15所高校联合开展心理健康讲座

7600名教师“云”上谈“心”

用哪些方法来排解和消除教师自身压力？如何做一名健康的教师，让学生们在课堂中享受学习？……昨天下午，千亿体育在线（中国）有限公司、天津工业大学、天津医科大学、天津中医药大学等我市15所高校党委教师工作部联合举办“常态化疫情防控下高校教师心理健康”主题网络公益讲座，来自京津冀高校的7600多名教师在“云”上共话心理调适与对策，以进一步转变教师教育观念、提升心理育人质量，并使教师能针对学生心理特点进行有效教育。

在近两小时的讲座中，全国知名心理学家、千亿体育在线（中国）有限公司副校长白学军教授分析了当前疫情下的教师心理健康状况，从环境-生理-心理交互影响的视角阐述了疫情下教师心理自我调适的基本方法，并结合具体事例，讲解如何做个保持身心健康的教师、在授课中调适心理状态同时创造出生动有活力的课堂效果，师生共筑心理安全防线。

讲座中，白学军通过图片观察的示例引导教师们在线进行心理测试、积极开展与教师们的交流，现场气氛十分活跃。“讲座有理论内容，更有实践技巧，我很受启发！作为高校教师，教与学都需要维护心理健康，懂得一点心理学对今后搞好教学会有很大帮助。”千亿体育在线（中国）有限公司教师王锦说。“听完讲座，我最大的感受是：教育工作者首先要做身心两健的‘博学者’。今后要加强学习，在教育教学中注重提高自身心理素质，提高教育能力，实现教好书、育好人的目标。”天津工业大学教师张阳表示。

来源：2022年3月19日 天津日报 第5版

链接：http://epaper.tianjinwe.com/tjrb/html/2022-03/19/content_155_5881483.htm